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我有强直这腰疼的不行，做了针灸有所好转，想问这病要怎么锻炼？
关于强直性脊柱炎的病人应该怎么锻炼这个问题不同的强直性脊柱炎的病人有不同的锻炼方法 你好扶物下蹲法动作要领：双手前伸扶住固定物身体直立身体与固定物半臂距离双足分开与肩等宽或尽量分开双足慢慢下蹲蹲下3-5分钟后再站起每次1-3个每日5次适应症：髋关腰部疼痛,针灸治疗,强直锻炼 2016-09-03 浏览（153）
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昆明军都三三九医院风湿科自设立以来针对风湿病患者的各种风湿病提供医疗和保健服务，专家团充分发挥中外先进诊疗理念及前沿技术优势，不断致力于风湿病事业的攻关与创新，在临床诊疗方面，专家团经过长期实践总结出适合众多患者的风湿病权威疗法，治疗范围涵盖风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、滑膜炎等五大主要风湿病… [查看详情]
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