风湿病是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管以及软组织的免疫性疾病，该病病程较长，且不易根除，病患饱受病痛缠身，尤其是在阴天、下雨天等潮湿天气下，风湿病症表现更为明显。对于这种顽固型疾病，根治难度大，有没有其他方法可以来控制缓解疾病？

　　除了常规治疗外，风湿病患者日常预防调理还有哪些？

　　一、饮食调理

　　风湿病人饮食多以“高蛋白、高维生素、高热量、易消化”的饮食原则为主，以保证机体足够的营养需求，提高身体的抗病能力，来减少风湿病病发。同时在饮食上一些饮食禁忌是需要风湿病病患严格遵守的，比如少吃生冷、油腻食物，这类食物会加重寒冷湿邪，进而诱发并加剧风湿病。还有高脂肪类食物、大部分海产品、过酸过咸类食物，摄入过多均有诱发风湿病的风险，应合理规避，烟酒等刺激性物品也应少碰。

　　二、自我保健

　　自我保健是控制风湿病是最基础且非常必要的措施之一，自我保健的方式有多种。首先平日里应做好相应部位的保暖工作，并避免在阴湿环境久居，以免受风寒湿侵体而诱发并加剧风湿病痛。其次是定期合理运动，运动能增强机体免疫力，而风湿病是一种自身免疫系统疾病，增强人的免疫机能能对该病起到一定的预防以及缓解作用。还有就是保持心情舒畅，避免过度劳累，在急性发病期时应多注意休息，高强度运动需合理规避。

　　三、药物治疗

　　风湿病顽固难根除，药物是控制病症的有效途径。由于风湿病多会诱发骨关节及周围软组织的炎症反应，因此消炎药多应用于风湿病治疗中，消炎药多选用非甾体类抗炎药，主要起到解热、镇痛以及消炎作用。但这种消炎药存在一定的毒副反应，主要为胃肠道反应，所以对于这种消炎镇痛药物，最好在医生的规范指导下使用。

　　贵阳市中医风湿病医院专家介绍抗风湿药物也是常用于治疗风湿病的主要药物，包括氯喹、羟氯喹，柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，硫唑嘌呤等等。抗风湿药多起效慢，消退晚，在体内能维持一定的时间。

　　风湿病属于难根除型疾病，患者能做的，就是在正规医院进行规范治疗，尽量控制病症，避免其复发，从而来达到治疗目的。

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