风湿是一组以侵犯关节、肌肉、骨骼、血管及有关软组织或结缔组织为主的自身免疫性疾病。人们往往注重风湿性关节炎药物或手术治疗而忽视该病的常规护理，由于大部分风湿病目前还不能根治所以患者有必要了解自己病情、在日常生活中加强护理配合治疗。下面我们请贵阳中医风湿病医院的专家给我们介绍一下。

　　第一不要乱用药：

　　这是最重要的一点治疗风湿病一定要根据自己的实际病情，由医生制定有针对性的用药方案，不能在未经医生诊断前自己乱吃药乱买药，没有规范化的用药容易导致包括激素引起的骨坏死、骨质疏松、抗炎止痛类引起的胃部不适、出血、溃疡、肝肾损害等各种不良后果。

　　第二应坚持治疗、不能见好就收：

　　有病人治疗效果很好但一见病痛减轻就停止治疗等再犯时再治疗结果使病情不断发展、越来越重。

　　第三注意饮食：

　　高脂肪类、海产类、过咸、辛辣、过酸、生冷类等食物都很容易加重患者的病情要少吃。比如酸性食物摄入过多超过体内正常酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离使乳酸分泌增多且消耗体内一定量钙、镁等离子而加重关节症状。同样若吃过咸食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等会使体内钠离子增多而加重症状。

　　最后锻炼与休息相结合。

　　风湿病患者日常还要加强锻炼增强身体素质、注意劳逸结合、避免过度劳累、保持良好心理状态。

　　风湿病专家主任温馨提示：风湿性疾病治疗目标包括缓解症状、改善病情、恢复功能、提高生活质量并且尽可能延续患者的生命。所以在配合医生的治疗的同时日常生活也需要稍加注意这样才能有利身体恢复。

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