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贵州清镇市强直性脊柱炎外科医院?

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强直性脊柱炎是一种危害比较大的疾病,同时这个病也是一种比较难治的病,在治疗的过程中,各个方面都是需要非寻谨慎的,而饮食则是尤其重要的一项,那么治疗强直性脊柱炎的时候吃什么好呢,下面给大家详细介绍一下。

清镇市强直性脊柱炎外科医院1、饮食护理:首先对于强直性脊柱炎的康复保健首先要在饮食护理上下功夫。饮食宜营养丰富、易消化,注意蛋白质和维生素的摄入,多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等,多吃一些豆类食品(如:大豆、黑豆、黄豆等)、果实食品(如:栗子)和虾类食物(如:鲜河虾),这些食物对治疗关节酸痛,减轻肌肉、关节、皮肤的炎症有缓解的效果。

2、运动锻炼:对于强直性脊柱炎的治疗预后要做到适当的锻炼。专家称在患病后应适当的做一些体能锻炼运动,特别是强直性脊柱炎的早期进行适当活动,可减少脊柱及关节畸形的程度。

3、每日的关节伸展:凤凰中医的专家告诉我们要每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次,每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉,可减轻疼痛,防止肌肉损伤。推荐患者可以通过游泳过进行锻炼。

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对于强直性脊柱炎的饮食规划想必患者们都清楚的掌握了吧,生活中要配合好医生做检查才行,只要我们在饮食上多注意的话,患者们就会马上恢复健康了,希望患者们注意自己的健康,掌握好病情的发展才行,祝大家尽快的康复。

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