风湿病是临床上面公认的一种容易复发的免疫类疾病，由于风湿病患者出现的最为明显的症状就是腿疼痛，因此治疗这种疾病的时候目的就是为了缓解疼痛。那么风湿病患者的病情缓解的指标是什么呢?这是很多患者都非常想了解的，下面我们让免疫疾病专家给大家讲解这些指标吧!

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1、很多病情严重的患者一直卧床不起，对病情的发展很不利，因此要避免长时间卧床，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复。

2、患者在日常不能忽视了心态的调整，不良的精神因素会导致疾病的复发。因此患者在日常生活中要避免精神受刺激、心情压抑、过度悲伤等异常心理，避免会诱发风湿疾病的再次出现。

3、合理的饮食对患者来说非常重要，建议患者在日常多吃一些含钙质较高的食物，以确保骨质代谢的正常需要。尤其是老年患者，可从牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果中补充，必要时可补充钙剂。

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风湿病患者所居住的房间，应该是通风透气的，有些老年经常住在潮湿的木板房里面，是很容易导致风湿病等疾病的出现的，作为他们的女儿，应该多关心自己的父母，让他们的晚年生活过得好一些。

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