目前患有强直性脊柱炎的患者越来越多，强直性脊柱炎给人的危害也是比较大的，通过饮食可以帮助调理强直性脊柱炎的病情，还需要有效的治疗方案，饮食治疗配合医学治疗，能更好的恢复病情，那么强直性脊柱炎的饮食怎么调理?

福泉市强直性脊柱炎专科医院以下为该病患者适宜的食物选择：

1. 营养丰富的食品：如牛肉、羊肉、鸡肉等。也可用黄芪、熟地、当归、枸杞子等与肉类等食物同煮炖汤，可补充蛋白质。

2. 豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以辅助治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木、关节肿痛的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

3. 水果：荔枝、橄榄、葡萄、大枣、苹果、桂圆、枸杞子、莲子。

4. 果实类食品：栗子可补肾、强筋健骨，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。? 中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，服时可生食、熟食。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛，新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。

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患上强直性脊柱炎更应该注意改正不良的坐姿和站姿，从平时生活中加以调节，保持适当的体育锻炼。注意劳逸结合，不要过度辛苦。多吃些有营养的食物，补钙也需要加强，豆制品也是不错的选择。病情如果加重，需要及时就医。

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