病情分析：

　　痛风很容易复发，你目前药物治疗非常合理，并且效果也比较好，坚持这些药物治疗，平时多喝水，促进尿酸的排泄!脚后跟的微痛，说明病情还没有彻底改善，需要继续吃药控制

　　指导意见：

　　饮食上建议主食：可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;蔬菜类：选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;水果：选择碱性类，如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼，其他尽量限制食用。

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