贵阳强直医院治疗效果怎样 痛风的人能吃樱桃吗?
樱桃应该我们都听说过,现在的樱桃价格越来越贵了,只有在上市的时候才便宜点,其味道美味深受人们的喜欢,那痛风的人能吃樱桃吗?贵阳强直医院治疗效果怎样
樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,它们可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素,对消除肌肉酸痛和发炎十分有效。
痛风患者可以多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,进而更好的维持体内的酸碱平衡,防止尿酸高。碱性食物对病情的恢复帮助有很大的效果,痛风患者多吃芹菜,西红柿,西瓜,土豆,黄瓜等。
应供应充足的维生素
维生素对痛风病人具有降低血液中的尿酸盐,溶解尿酸盐的功效,对痛风病人缓解肿胀有一定的功效,所以痛风发作的时候可以吃维生素食物。因此以为禁用咖啡、茶叶和可可缺少一定的科学根据,目前以为可以选用咖啡、茶叶和可可,但要适量。
多吃具有较好固肾的食物
多吃固肾的食品有助排泄尿酸,以收滋阴补肾功效。除固肾外,亦相宜多吃行气活血、舒筋活络的食品。建议痛风患者平时多吃熟地,黑芝麻,黑豆,黑木耳,茯苓,泽泻,山茱萸,山药等具有固肾的食物。贵阳强直医院治疗效果怎样
通过以上的介绍相信你对痛风的人能吃樱桃有一定的认识了,樱桃的营养丰富,能够提高我们的免疫力,日常生活适当的食用是非常的好。
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