类风湿关节炎属于自身免疫疾病，在每年的11月至次年的3月都是发病率最高的时节，由于关节炎病人对气候变化很敏感，在这段时间里气温时高时低，关节炎患者很可能加重症状。

　　最新数据表明

　　我国类风湿关节炎的发病率大约是0.36%，如果根据中国13亿人口来算，中国大陆至少有540万以上类风湿关节炎患者，甚至更多。这是一种致残性很高的疾病，未经治疗的患者两年致残率约为50%，三年致残率为70%。

　　类风湿性关节炎症状

　　贵阳类风湿专科医院专家表示类风湿性关节炎拖延不治，加大治疗难度，严重可致残。

　　①关节处疼痛、肿胀

　　②关节晨僵，活动后可缓解

　　③关节变形、伸屈困难

　　④关节发麻、身上酸痛发冷

　　⑤足部突发红肿热痛

　　⑥腰背部疼痛、僵硬

　　⑦膝关节、肘部不适，疼痛

　　⑧颈肩部关节疼痛、酸楚

　　⑨关节阴雨天疼痛加重

　　如果有类似症状一定要立即去医院进行详细的检查，尽快排除类风湿的可能性，如果诊断为类风湿应该积极配合治疗，不要延误病情。

　　类风湿

　　11月如何保养

　　‍‍‍1、加强锻炼身体

　　预防风湿性关节炎要求朋友们要加强锻炼，增强身体素质，

　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处，

　　不但可以预防风湿性关节炎，

　　还能够提高机体抵抗力，预防多种疾病的发生。

　　2、避免风寒侵袭

　　要注意避免风寒湿邪的侵袭，

　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等，

　　这些都是预防风湿性关节炎的关键。

　　3、保持平和心态

　　预防风湿性关节炎还要求朋友们一定要有平和的心态，

　　因为精神受刺激，过度悲伤，

　　心情压抑等都是有可能诱发风湿性关节炎的。

　　而且情绪的波动也往往使风湿性关节炎病情加重。

　　类风湿认识误区

　　得了类风湿关节炎，而不自知

　　类风湿关节炎的病理特征为关节滑膜的慢性炎症。滑膜主要存在于活动灵活的关节内，所以类风湿关节炎也主要累及活动灵活的关节。

　　类风湿关节炎的另一个特点是多关节炎，即其通常是多于一个关节同时发病。所以，当您出现以上提及的关节肿痛，而肿痛关节的数量不仅限于一个，那便需要警惕类风湿关节炎的可能性了。推荐了解：类风湿能治好吗

　　偏爱止痛药 治疗延误

　　临床发现，国内很多患者偏爱口服止痛药，用药不规范，往往感觉疼痛时就吃一粒止痛片了事，很容易耽误治疗时机，影响治疗效果。

　　其实类风湿并不是什么疑难杂症，但是它给广大患者带来了很大的麻烦，如果患有类风湿性关节炎未得到有效的治疗，导致反复发作可能会形成关节畸形危及生命，所以对于这类疾病我们需要做的就是早预防、早发现以及早治疗。

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